最近、健康になったのを実感しています。
睡眠のゴールデンタイム、22時～夜中の2時に寝るなんて生活は
もう何ヶ月もしていないのに(^^;)
体調を崩して寝込むことがなくなったし、
風邪も引きにくくなった気がします。
体重はあまり変わってないけど、肌の調子が少しよくなりました。
そして、一番大きい変化は布団に入ればすぐに眠れるようになったこと。
眠れるってすごく幸せなことです。
今日はニットに合わせてみました(*^^*)
▼キラキラビジューパールイヤリング／ピアス
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運動もしなくてはー！
erica
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